晕车，该如何是好

1、乘车前不要吃得太饱，也别空腹。乘车前不能吃得太饱，也别空腹，或吃太多油腻食物。过饱会加重肠胃负担，很容易产生不适症状，空腹会使人体虚弱，很容易产生眩晕感觉

3、尽量靠窗坐，靠车前坐不易晕车，因为车前颤动较少，并且视野宽阔，而且如有不适，可以开窗呼吸新鲜空气，缓解不适。千万别盯着床外飞逝的景色，容易让人产生眩晕

5、使用橘子皮、柠檬去异味。很多晕车都是因为对气味（汽油味）引起的，对这类的晕车，可采用橘子皮、柠檬、柚子等具有清心气味的水果进行防治

7、按摩合谷穴，合谷穴可以直接作用于肠胃，按摩能有效的缓解头痛恶心的症状，该穴位于第一掌骨末端和第二掌骨基地部连接的中点，也就是通常说的“虎口”