柠檬水的功效有哪些

2024-10-13 20:29:41

1、柠檬水:将柠檬切片,配合冰糖或蜂蜜冲凉水饮用,可以有效的提神,还能帮助减肥哦,切记不要用热水冲饮。

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3、柠檬菊花茶:夏天的时候两广最喜欢喝的一种清凉茶,用柠檬搭配菊花、蜂蜜冲饮,可以有效的补充水分,清热降火。

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5、决明柠檬茶:将决明子和柠檬片放入杯中,冲入刚刚烧开的开水冲泡。盖上杯盖泡猱蝰逾鸾5分钟左右后饮用,可以明目、瘦身。

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6、柠檬可乐:也是一款适合夏日解暑的特饮,将柠檬片搭配可乐、冰块一起入杯,炎炎夏日来一杯,非常爽口。

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