1、把准备好的秋葵冲洗干净，最好用盆泡一会儿，在盆里放点盐泡10分钟后再洗，因为秋葵表面有白色的小绒毛，放盐泡一会儿绒毛一冲就掉了。
3、把蒜瓣和小米辣切成碎末，同时准备好熟芝麻，备用。
5、放凉后，把秋葵根部去掉。
7、把之前准备好的蒜末和小米辣撒上
9、把调好的汁儿均匀的浇在秋葵上
11、然后把热油浇在秋葵上，滋啦～哈哈
