快速打助力结（越拉越紧的结）

2024-10-24 01:24:02

1、用双手将绳子打一个圈放在左手上。

快速打助力结（越拉越紧的结）

3、把第2个打的圈放在第1个圈的下面.

快速打助力结（越拉越紧的结）

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