养生骨头汤的做法
1、大骨头洗净,放入锅内加热焯水,去掉浮沫。

3、白菜撕成片状洗净。

5、准备好葱、姜和青蒜苗。

7、砂锅加盖大火闷煮骨头40分钟。

9、锅内粉丝变软后,把油豆腐泡和白菜放入砂锅内煮上3分钟。

11、加入调味料后关火,再加入青蒜苗碎,点入香油即可。

1、大骨头洗净,放入锅内加热焯水,去掉浮沫。
3、白菜撕成片状洗净。
5、准备好葱、姜和青蒜苗。
7、砂锅加盖大火闷煮骨头40分钟。
9、锅内粉丝变软后,把油豆腐泡和白菜放入砂锅内煮上3分钟。
11、加入调味料后关火,再加入青蒜苗碎,点入香油即可。