1、洗干净木瓜，去籽去皮，接着洗干净海带、瘦肉等其它食材。
2、往砂锅里面放些水，然后把瘦肉炒熟，接着在把瘦肉、海带、绿豆、陈皮一起放进锅里煮，煮开后用小火炖2小时。
3、加入百合和木瓜炖15分钟，加调料即可。
