如何预防以及消除眼袋

什么是眼袋？眼袋茧盯璜阝就是下眼睑浮肿，眼袋形成的主要原因是生活习惯和遗传。由于眼睑皮肤很薄，皮下组织薄而疏松，很容易发生水肿现象，遗传是一个重要的因素，而随着年杌诎口皋龄的增长愈加明显，这种现象容易使人显得苍老憔悴。。另外经常戴隐形眼镜，或是卸妆不够轻柔，都有可能引起眼袋。那么要该怎么预防眼袋呐？如果已经形成了，那又要怎么解决？打折style为您教如何预防及减轻眼袋浮肿程度！

预防眼袋攻略：

1.睡前少喝水：睡前喝水过多，第二天起来眼睛就会浮肿，积水过多就进而就形成了眼袋，所以睡前好喝水！2.眼霜不能过油：过于油性的眼霜皮肤难于全部吸收，使多余的油脂粒堆积在眼部周围，而形成眼袋状。眼霜最好还是选用质地清爽的产品，避免出现油脂粒堆积。3.充足的睡眠：长期的睡眠不足就会造成眼部疲劳，加重眼部的负担，进而就形成了眼袋。因此要保证睡眠得足够充足。

减轻和消除眼袋攻略：

1.茶叶包敷法：我们可以把泡过茶的茶叶包拿来敷在眼袋上大约十五分钟，因为茶叶包里面的茶含有的成分能有效地减轻眼袋浮肿程度。2.多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维生素A和维生素B2dazhes.com维生素等有益于眼睛保护的食物。3.按摩法：睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以舒缓眼部浮肿的问题。4．闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。5．保证充足的睡眠，临睡之前少喝水，并将枕头适当垫高，让容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散。

其实眼袋的形成很大的一个原因是睡眠不足，所以爱美的MM不要再熬夜啦，伤神又伤身啊，充足的睡眠才会拥有更美容颜！