自制生理盐水洗鼻，轻松治疗鼻炎

1、 冬天到了，天气变冷的同时，患有鼻炎的朋友也越来越不好受，众所作辈碇锅周知，鼻炎很难依靠药物治疗，即使作了手术也很容易拎粹蠃账复发，特别是天冷的时候，在这里向大家推荐一种纯物理疗法，盐水洗鼻子，该方法利用盐水消炎杀菌的作用，清除鼻腔，鼻窦内的大量过敏原、细菌、病毒和发炎分泌物，通过每天清洗鼻子，保持鼻腔内一个干净清爽的环境，让鼻子逐渐恢复自我排毒的功能，简单实用，费用可忽略不计，对各种类型的鼻炎症状均有很好的效果。 每次洗完后清爽无比^_^

3、洗鼻器，样式仅作参考，功能类似的都行

5、 接下来配置生理盐水，0.9%氯化钠溶液,也就是100ml水需要0.9克盐，自己配置略有误差，但不影响，PS：盐放少了，也就是大幅低于0.9%，洗鼻子会较难受，感觉和游泳呛了水差不多。鼻塞严重可以加高盐浓度，利于收缩鼻肿，通气，但如果鼻子塞住的连水都没法吸进去，就不建议洗了 先用开水或纯净水冲制盐水，这样保证卫生。 量杯水量建议500ml，无碘食盐就需要4.5克，可以自己把握用量，若觉得不准确，某宝也有那种精确称量的袋装无碘食盐，不过要贵一些 另外当地医院也有生理盐水

6、待水温合适后，温度自己把握，以舒服为准，倒入洗鼻器中