1、猪腰去除里面白色的腺体
3、用白醋充分搓洗后,用清水冲洗干净用锋利的刀在表面切上十字花刀,再切成长方形片
4、烧开一锅水,将猪腰花片放入开水锅中,汆烫几秒钟,腰花微微卷起来立刻捞出来备用
7、然后放入汆烫好的猪腰,大火爆炒半分钟,沿着锅边淋入白酒,大火烹香,白酒可以进一步去除掉一些腥味。炒半分钟左右,猪腰已经断生并且完全变色,加入青红椒丝,翻炒均匀。放入生抽、盐、鸡精、麻油翻炒均匀,继续炒制约半分钟左右,猪腰熟透就放入水淀粉勾芡即可。