哪些人不适合常吃巧克力

1、怀孕及哺乳妇女巧克力中的咖啡因会经由胎盘及母乳传给胎儿、婴儿，怀孕或哺乳的妈妈若摄取超过300mg咖啡因，会影响胎儿或婴儿脑部发育，要特别留意。

3、发育期孩童发育期孩童对咖啡因代谢较速度慢，吃了含咖啡因的巧克力，可能会过度亢奋晚上不易入睡。此外，巧克力所含的脂肪及糖分，并不是孩童生长发育的必要来源，吃多了容易肥胖。

5、心口痛的人巧克力含有一种能刺激胃酸的物质，有心口痛的人要忌食巧克力，特别是吃了巧克力后心口感到灼热的要停止食用。

7、糖尿病患者巧克力含有大量的糖分和脂肪，对糖尿病患者有很大危害，糖尿病患者应少吃或不吃巧克力。