什么东西最补肾

2024-10-13 12:16:27

1、韭菜:生汁主上气,喘息欲绝,解肉脯毒。煮汁饮,能止消咳盗汗。韭菜有一个很响亮的名字叫“壯陽草”。

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3、豆腐:豆腐和中,生津润燥,与其他食物配伍,可有补肾壯陽,养阴益血之功效,为滋补强壮之品。

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