你知道这些不起眼的野菜的作用吗

2024-10-12 08:54:38

1、 1,荠菜,在田边地头都可见到,它的茎叶,可做蔬菜食用,用它包出的饺子,混沌味道特别香。它的食疗作用可凉血止血, 补虚健脾,清热利水。

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3、 3,苋菜,有很高的药用价值,被称为;补血菜‘’‘’长寿菜‘炀售沲记’它含有丰富的营养素,和氨基酸,它的蛋白,脂肪,钙和磷都比较高,是贫血患者,婴儿术后及骨折病人食用的佳疏之一。还是一道入口的上承菜。也可做家畜的饲料。

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5、 5,苦菜,又名苦苣菜,它含有丰富的钾,钙镁,磷,钠,铁等元素,能清热消肿,化瘀解毒,凉血止血。苦菜的嫩叶可食用可炒菜做汤。

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7、 7,桔梗,又名明叶菜,我们平常吃的都是它的根。它的药用可祛痰镇咳,镇痛解热 ,镇静降血糖,消炎,抗溃疡,抗肿瘤和抑菌的作用。

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