如何食疗祛痘

1、薏米50克，白糖15克煮粥，每日一次，连服一个月，有健脾利湿清热之功。

3、苦瓜半个，切丁，加水熬至稀烂为止，水呈淡黄色，以苦瓜水代饮料喝。切记不能放盐、糖等。

5、枇杷菊花漭梆铌庥粥：枇杷叶9克，菊花6克，生石膏15克，粳米60克。所有药用布包好，加水3碗煎成2碗，再入粳米煮粥。每日1剂，日服3次，连服10-15剂。本品清胃泻肺，治疗肺胃积热型粉刺。

7、长痘痘怎么办：植物系祛痘套装（不懂的可以百度搜索一下了解这个最热门的祛痘方法）其实只要在日常饮食中稍加注意，并且选择好适合自己皮肤的产品，内调外用，就可轻松解决这个痘痘难题，饮食上宜清淡，少食油腻、辛辣刺激、过甜食物，火腿、香肠等腌制食品及巧克力、咖啡、酒类也应少吃少饮。多吃清淡的蔬菜、水果，保持消化道通畅。就能有效祛痘!