1、将准备好的茼蒿多清洗几遍，将大蒜和辣椒都切碎，装入碗中备用；
3、起锅，锅中倒入稍多的清水，大火煮沸后，滴入几滴食用油和小半勺食盐；
5、再放入叶子部分，一起焯水30秒左右后捞出；
7、调酱汁：蒜末和辣椒末碗中倒入没过食材的凉白开，搅拌均匀，充分泡出蒜味和辣怿媪镏桃味，再调入1勺蚝油、3勺生抽，2勺香醋、1勺白糖、少许盐、适量辣椒油、香油，搅拌均匀即可；
