1、 吃点百合有健脾养胃的作用，同时能够帮助起到延缓衰老，降低卵巢囊肿的发生。
3、 梨是一种水分相当充分的水果，对于卵巢能起到很好的滋养作用。
5、 火龙果对含有植物蛋白和花青素，对卵巢有很好的保护作用。
