你知道什么是肥胖症吗它的危害你知道吗

、 我国成人超重率为22.8％，肥胖率为7.1％，但是这个数字还在一锂淅铄旰直上升，大家一定要关注这个不起眼的病。因为它与多种疾病如2型糖尿病、血脂屋攘氨馒异常、高血压、冠心病、卒中和某些癌症密切相关。 肥胖症及其相关疾病可损害患者身心健康，使生活质量下降，预期寿命缩短，已经成为重要的世界性健康问题之一。

肥胖症的表现

1、 该病可见于任何人，任何年龄段，女性多见。通常是进食过多和运动不足珑廛躬儆导致。通常也有家族遗传倾向。 轻度肥胖：多无症状。 中度肥胖：气急，关节痛，肌肉酸痛，体力活动，焦虑，犹豫等。

肥胖症带来的危害

1、临床上肥胖症、血脂异常、脂肪肝、高血压、冠心病、糖耐量异常或糖尿病等疾病同时发生

2、有时可伴有高胰岛素血症。

3、可以伴随或并发睡眠中阻塞性呼吸暂停、胆囊疾病、高尿酸血症和痛风、骨关节病、静脉血栓、生育功能受损以及某些肿瘤（女性乳腺癌、子宫内膜癌、男性前列腺癌、结肠和直肠癌等）发病率增高等

4、麻醉或手术并发症机会增高

5、影响患者健康、正常生活以及工作能力和寿命，严重肥胖症患者精神方面付出很大代价，自我感觉不良以及社会关系不佳，受教育及就业困难。

判断肥胖指标

1、《中国成人超重和肥胖症悴匙吭佰预防控制指南》以BMI值≥24为超重，≥28为肥胖。男性腰围≥85cm，女性腰围≥80cm为腹型肥胖。 但是应注意，肌肉发达而至体重增加者则不应认为是肥胖症，应全面衡量。

解决办法

1、行为治疗，采取健康的生活方式，改变饮食和运动习惯，自觉地长期坚持。

2、医疗营养治疗，控制总进食量，采用地热卡、低脂肪饮食。

3、体力活动和体育健康运动，并长期坚持，可以预防或使肥胖患者体重减轻。

4、药物治疗

5、外科治疗，采取吸脂术、切脂术和各种减少食物吸收的手术（空肠回肠分流术、胃气囊术、小胃手术或垂直结扎胃成形术等）