怎样对付更年期的女人

1、关爱有加，更年期的女性在大发雷霆过后一般会哭泣，自己也会觉得 后悔，对于这个期间的女性，作为家人爱人要多注意嘘寒问暖，给予关爱，多抱抱，对方进行四肢按摩接触，可以减少对方的无助感和焦虑的现象。

3、协助对方充实生活。避免对方长期一个人呆着，否则会消极悲观，可以一起跑步，打球 或者做些瑜伽以及散步都是不错的选择，家人要多陪伴很重要。