冬天有汗臭味怎么办

1、因为运动或者是走路着急而出现出汗的情况的话，建议你到了室内后，选择一个暖宝宝，也就是暖手的那种暖宝宝，加热后塞到自己的衣服里。把外套解开，这样，汗比较容易散出来，而且身体也不至于降温太快。

2、若是室内的温度过高的话，建议你不要穿着厚重的棉服或者是羽绒服待在室内，最好的办法是脱掉，这样，身体因高温出现的汗，就能及时排除掉，更不至于把汗残留在你的棉服里。

3、室内开空调，有些人会把窗户关的死死的，其实我不建议。我建议可以开一点点小缝，这样不导致室内温度过低，还能保持通风，把室内的湿气排除出去，这样，也不易让你的身体再出汗。

4、到了家里后，记得，一定要把保暖内衣脱下来，换上干爽的睡衣。而且尽量把穿了一天的保暖内衣晾起来，第二天穿或者是换另一套干净干爽的保暖内衣。

5、冬天天冷，不愿意洗澡，这个可以理解，但是，请隔天就洗一次澡吧，这样，能把身体上残留的汗渍去除干净的同时，也能让自己的身体变得清香起来。

6、冬天的被子记得，早晨起床后，要反过来叠好，或者是可以多晒一下太阳，不建议冬天的被子一直不叠也不换洗，这样，即使你把自己洗得再干净，那股汗臭味还是会随着你。

7、冬天的时候，因为想暖和身体，所以， 选择吃辣椒，以及味道比士嫣轶嗄较重的调料和食物，以此来提升抵抗寒冷的能力，可是这些食物会因为你出汗而散发出大匪犬挚驰量的臭味，因此，如果你是易出汗体质的话，建议你少吃这些刺激性食物。

8、多喝水，用排尿的方式把体内的水分排除去，而不是用皮肤去排泄，这样，也会减少出汗的量。如果你不喝水，皮肤也讵畿缤耒会继续排水中，那么水气集在棉服里出不去，自然会臭。而如果你多喝水，自然排尿，就会减少皮肤出汗的机率了。